Såja
Försöker var aktiv. Springer i två minuter, sedan lägger jag mig ned och spelar död i tio minuter, sedan springer jag igen. Utmärkt träningsform, måste jag säga.
Kommentarer
Postat av: gusten
intervallträning kallas det
Postat av: Anonym
jag skulle också vilja kalla det för intervallträning, men det kändes lite för optimistiskt med tanke på det låga tempot, haha
Trackback
